1. 清除
自由基:兒茶素是天然的油脂
抗氧化劑,抗氧化活性甚至比維他命E還高!並且可以清除人體產生的自由基,以保護
細胞膜。
2. 延緩老化:因為有清除自由基的功用,所以可以減緩
衰老。
3. 預防蛀牙:因為茶葉中含有氟,所以可以使牙齒對酸的侵蝕具有較強的
抵抗力。除此之外,也有臨床實驗指出,兒茶素類可以明顯地減少
牙菌斑以及減緩
牙周病。
4. 改變腸道微生物的分布:兒茶素類可以抑制人體
致病菌(如
肉毒桿菌),同時又不傷害有益菌(如
乳酸菌)的繁衍,所以有整腸的功能。
6. 除臭:兒茶素可以除去甲硫醇的臭味,所以可以去除抽煙者的
口臭,並且減輕豬、雞以及人
排泄物的臭味(因為兒茶素可以抵抗人體腸道內產生
惡臭的
細菌)。
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